增肌并不會直接導致身高的增加，因為身高主要受遺傳和生長激素的影響。但是如果你還在青春期，增肌可以促進骨骼發育和生長激素的分泌，從而有助于提高身高。增肌可以改善身體比例，讓身體更加勻稱，讓你看起來更高大挺拔。
1.看保存環境：要是過夜的銀耳湯是放在冰箱冷藏室里保存的，那一般還能吃。冰箱冷藏室溫度低，能抑制細菌等微生物的生長繁殖，能較好地保持銀耳湯的品質。
發布時間：2023-04-13 19:04:46
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