增肌蛋白粉的功效：

　　1. 增加肌肉質(zhì)量：增肌蛋白粉中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以提供足夠的氨基酸給肌肉，從而刺激肌肉生長(zhǎng)。

　　2. 改善身體素質(zhì)：增肌蛋白粉中含有多種維生素、礦物質(zhì)和必需脂肪酸，對(duì)身體素質(zhì)的提升有很大的幫助。

　　3. 促進(jìn)康復(fù)：增肌蛋白粉中的氨基酸可以促進(jìn)肌肉的修復(fù)和恢復(fù)，有助于減少運(yùn)動(dòng)損傷。

　　4. 增強(qiáng)免疫力：增肌蛋白粉中的乳清蛋白可以增強(qiáng)免疫力，降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。

　　增肌蛋白粉的禁忌：

　　1. yun婦和哺乳期婦女禁止使用。

　　2. 對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏或有腎臟疾病的人不適合使用。

　　3. 不能代替正餐，應(yīng)控制攝入量。

　　4. 長(zhǎng)期大量使用可能對(duì)身體造成不利影響，應(yīng)遵循建議的用量。