1. 清洗:先將生海參用清水洗凈,去除表面的雜質和泥沙。2. 消毒:將洗好的海參放入沸水中煮約5分鐘,然后用涼水沖洗干凈,以去除海參上的細菌和異味。3. 去腸:用剪刀或小刀將海參的肚腸切口處切開,用手摳掉肚腸和內臟物質,洗凈后再用清水沖洗。4. 曬干:將去腸的海參晾曬在陰涼通風的地方,至海參完全干燥,建議晾曬時間不少于三天,以充分保證干燥程度。5. 存儲:將晾干的海參放入干凈的保鮮袋或密封罐中,放在陰涼干燥的地方保存,避免潮濕和陽光直射。保存期限通常為6個月左右,建議盡早食用以確保品質。
今天我們來分享腸胃炎能吃海參嗎?從上面的營養成分可以看出海參不會刺激腸胃,有慢性腸胃炎的朋友是可以適量吃點海參的。但是急性腸胃炎期間不建議吃,海參海參屬于發物的,對炎癥及疾病的恢復不利。需要注意的是,有腹瀉的朋友先不要吃海參。
發布時間:2023-03-19 09:48:46
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