水煮蛋黃可以作為零食食用,也可以加入到各種菜肴中增加口感和營養。以下是幾種常見的處理方法:1. 清水洗凈后,將水煮蛋黃切成小塊,加入到沙拉中制成蛋黃沙拉;2. 將水煮蛋黃放入碗中搗成泥狀,加入芥末、醬油、蔥花等調味料攪拌均勻,制成蛋黃醬;3. 在炒青菜時,將水煮蛋黃切成薄片加入到菜中一起翻炒,增加營養和口感;4. 將水煮蛋黃切成小塊,加入到米粥中煮熟,制成蛋黃米粥,營養豐富又美味。
雖然雞蛋中的蛋白質是不能和維生素C一起,但是蛋黃就沒有這方面的考慮了,橙汁加上蛋黃的搭配是非常不錯的,兩種食材沒有沖突。
發布時間:2023-03-16 11:06:23
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