黃豆可以配很多菜涼拌,例如:1. 黃豆西紅柿涼拌2. 黃豆芹菜涼拌3. 黃豆胡蘿卜涼拌4. 黃豆木耳涼拌5. 黃豆豆腐涼拌6. 黃豆萵筍涼拌7. 黃豆海帶涼拌8. 黃豆青椒涼拌9. 黃豆蘑菇涼拌10. 黃豆雞蛋涼拌以上只是一些常見的搭配,具體可以根據自己的口味和喜好進行搭配。
地瓜富含膳食纖維,就不要在于膳食纖維更加豐富的松蘑一起吃了。正是因為黃豆富含淀粉,若是與地瓜一起吃會加重胃腸負擔不易消化,還會刺激大量胃酸分泌,所以地瓜不能和黃豆一起吃。
發布時間:2023-03-09 04:43:29
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