1. 多食用蛋白質食物：兒童缺乏蛋白質會導致身體營養不良，因此要多食用一些富含蛋白質的食物，例如雞蛋、牛奶、豆類、瘦肉、魚類等。2. 多吃蔬菜、水果：蔬菜和水果富含維生素和礦物質，對于改善兒童營養不良非常有幫助。多吃綠色蔬菜和深色水果，如菠菜、胡蘿卜、蘋果、葡萄等。3. 補充維生素和礦物質：如果兒童營養不良嚴重，可以考慮通過補充維生素和礦物質來幫助其恢復身體功能。可以詢問醫生的意見，選擇合適的營養補充劑。4. 調整飲食結構：家長應該合理規劃兒童的飲食結構，多讓其攝入優質蛋白質、碳水化合物、脂肪等營養物質，做到主食、副食、水果、蔬菜均衡搭配。5. 增加餐次數和食量：兒童的身體需要大量的能量和營養才能健康成長，因此可以適當增加餐次和食量，讓其攝入更多的營養物質。但要注意不要讓兒童過度飲食，太多的食物會對其身體造成負擔。
