青少年是人生中一個重要的成長階段，營養不良會對其身體和智力發育產生不良影響。以下是改善青少年偏瘦營養不良的幾種方法：1. 合理飲食：青少年需要攝取充足的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等營養物質，合理搭配飲食，增加食物攝入量，減少垃圾食品的攝入。2. 適當運動：適當的鍛煉可以促進青少年的食欲和消化能力，同時還可以增強身體抵抗力和免疫力。3. 注意心理健康：青少年由于生長發育、學習壓力等因素容易出現情緒波動，需要家長和老師給予關注和支持，保持良好的心理狀態。4. 情況嚴重時，需就醫求助：如果青少年的偏瘦狀況較為嚴重，可以咨詢專業醫生或營養師，制定科學合理的飲食方案，輔以必要的營養補充劑或醫療治療。
