胃不舒服的情況下，暫時不要喝酸奶，酸奶是一種酸甜可口的飲品，在胃不舒服情況下喝了酸奶以后可能會導致上腹部燒心感、反酸噯氣、嘈雜癥狀更嚴重，因為酸性食物會刺激消化液的大量分泌，此時胃酸分泌過多，損傷胃黏膜會導致慢性胃病更加嚴重的，如果胃不舒服，在飲食上需要注意，不要吃一些油炸性的食物，也不要吃一些油膩的食物，可以吃一些好消化清淡的食物為主，平時也要注意采取少食多餐的方法，不要暴飲暴食。，日常可以服用一些水蘇糖，調理菌群，保護腸胃健康。