腸胃不好的人可以選擇喝一些易消化、低酸性的酸奶。以下是一些適合腸胃不好的人的酸奶選擇：

　　1. 低脂酸奶：選擇低脂酸奶可以減少腸胃的負擔，避免加重消化不良的癥狀。

　　2. 添加益生菌的酸奶：含有益生菌的酸奶可以促進腸道健康，幫助維持腸道菌群平衡。

　　3. 無添加糖的酸奶：避免食用添加糖過多的酸奶，以免刺激胃腸道，選擇無添加糖的酸奶可以減少對腸胃的刺激。

　　4. 酸奶飲料：對于腸胃不好的人來說，可以選擇酸奶飲料來改善腸胃問題，因為酸奶飲料中的酸味和稀釋程度更高，可以減少腸胃的刺激。

　　對于腸胃不好的人來說，選擇易消化、低酸性、無添加糖的酸奶更加合適。個人的腸胃情況也有所不同，建議在選擇酸奶時根據自身體驗和醫生建議來決定。