
蝦油菜是一道非常簡單又美味的菜品。以下是一種常見的做法:
材料:
- 鮮蝦 200克
- 油菜心 500克
- 姜蒜適量
- 生抽 適量
- 鹽 適量
- 玉米淀粉 適量
- 高湯 適量(可以用雞精+水代替)
步驟:
1. 準備好材料,將蝦去殼去蝦線,瀝干水分備用。油菜心切成適合入口的段。
2. 熱鍋,少許油,加入姜蒜炒香。
3. 加入蝦翻炒至變色。
4. 加入適量生抽調味,繼續翻炒。
5. 加入油菜心翻炒,炒至菜變軟。
6. 加入適量高湯,蓋上鍋蓋燜煮片刻至菜熟透。
7. 用玉米淀粉勾芡,調味鹽,翻炒均勻。
8. 出鍋前淋上少許熱油,提鮮。
提示:
- 如果高湯不足,可以適量加入清水。
- 根據個人口味可以加入一些蘑菇、胡蘿卜等蔬菜增加風味。
- 可以根據個人口味調整調味料的用量。
希望以上的做法可以幫到你,祝你做出美味的蝦油菜!
