腸胃功能紊亂可以嘗試喝以下幾種茶來緩解癥狀：

　　1. 薄荷茶：薄荷具有鎮靜腸胃的作用，可以緩解胃部不適和消化不良。

　　2. 生姜茶：生姜具有溫暖腸胃、促進消化的作用，可緩解胃腸脹氣、惡心和腹痛等癥狀。

　　3. 甘草茶：甘草有鎮定胃腸的功效，適用于胃酸過多、胃痛等癥狀。

　　4. 檸檬蜂蜜茶：檸檬和蜂蜜都有助于消化和舒緩胃腸道，同時具有鎮靜和促進排毒的作用。

　　5. 茉莉花茶：茉莉花具有清熱解毒、消炎和舒緩腸胃的作用，可緩解胃部不適和腹瀉癥狀。

　　每個人的腸胃情況不同，對茶的反應也會有所不同。如果癥狀持續或加重，請盡快就醫。