
胃病需要忌口的食物包括:
1. 辛辣食物:辣椒、花椒、生姜等辛辣食物會刺激胃黏膜,增加胃酸分泌,容易引發胃痛和消化不良。
2. 酸性食物:柑橘類水果(如橙子、檸檬)、醋、草莓等酸性食物會刺激胃酸分泌,容易導致胃液逆流和胃痛。
3. 油膩食物:高脂肪食物如炸雞、油炸食品、肥肉等會增加胃液分泌,增加胃腸道負擔,容易引發胃痛和不適。
4. 咖啡和濃茶:咖啡和濃茶中含有咖啡因,會刺激胃酸分泌,容易導致胃酸過多,增加胃痛的發生。
5. 酒精和碳酸飲料:酒精和碳酸飲料會刺激胃黏膜,增加胃酸分泌,容易引發胃痛和胃食道逆流。
6. 腌制食品:含有大量鹽分和添加劑的腌制食品如腌肉、腌制菜等,對胃黏膜刺激較大,不利于胃病康復。
7. 生冷食物:冰鎮食物、生冷蔬菜水果等容易刺激胃黏膜,導致胃腸道收縮,加重胃痛癥狀。
8. 高纖維食物:高纖維食物如粗糧、豆類等容易引起胃脹、氣脹等不適癥狀,不利于胃病康復。
