包涵體表達的優點是，可以讓人感受到對他們的尊重和理解，減少沖突和矛盾的發生，有助于建立良好的人際關系。它可以增強團隊的凝聚力，提升工作效率。

　　包涵體表達的缺點是，在面對不合理或沖突的行為時，可能會導致問題被忽視或延遲解決。有時，過度的包涵可能會被誤解為對錯誤行為的縱容，使得人們無法自我反省和改正。過度包涵可能會導致個人權益或利益的被侵犯。