小米粥對于脾胃不好的情況有一定的養(yǎng)胃作用。小米粥是一種容易消化的食物，可以減輕對胃腸道的負擔，有助于緩解胃部不適。小米本身含有豐富的營養(yǎng)物質，如蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素等，可以提供能量和營養(yǎng)，有助于改善體質和增強免疫力。小米粥還有一定的潤腸作用，可以促進排便，改善便秘等腸道問題。針對具體的脾胃問題，還是應該結合個人情況和醫(yī)生的建議來進行飲食調整。