痰濕體質的人應該避免吃生冷、油膩、甜食等容易產生濕氣的食物。但是還是有一些水果適合痰濕體質的人食用，如下：

　　1. 蘋果：蘋果具有潤肺化痰的作用，可以幫助清除體內的濕氣。

　　2. 梨子：梨子性寒，有清熱、生津、潤肺的功效，可以減少痰濕癥狀。

　　3. 桃子：桃子含有豐富的維生素C，有利于提高免疫力，幫助消除痰濕。

　　4. 柚子：柚子可以促進消化功能，有利于排除體內濕氣。

　　痰濕體質的人應該適量食用水果，避免過量攝入糖分。痰濕體質的人在選擇水果時可以根據個人體質和病情來決定是否適合食用。咨詢醫生或營養師的建議。