
血皮菜炒豬肝是一道美味又營養豐富的菜肴,下面是一份簡單的做法供參考:
所需材料:
1. 血皮菜200克
2. 豬肝150克
3. 蔥姜蒜適量
4. 鹽、生抽、料酒、胡椒粉適量
5. 食用油適量
步驟:
1. 將豬肝切成薄片,放入碗中,加入少許料酒、鹽、胡椒粉拌勻腌制10分鐘,使其入味;
2. 鍋中加熱適量的食用油,放入蔥姜蒜炒香;
3. 加入腌制好的豬肝,翻炒至變色變熟,然后盛出備用;
4. 鍋中再加熱適量的食用油,放入血皮菜翻炒;
5. 加入炒好的豬肝繼續翻炒均勻;
6. 加入適量的生抽、鹽、胡椒粉調味,翻炒均勻;
7. 炒至血皮菜變軟熟后,即可出鍋享用。
提示:
1. 豬肝腌制時要注意不要時間過長,否則容易影響口感。
2. 血皮菜炒的時間不要太長,以保持其鮮嫩的口感。
3. 如果喜歡口感更嫩的豬肝,可將腌制好的豬肝用開水焯水后再炒。
希望這個簡單的做法能幫到您,祝您炒菜成功,享受美食!

白切豬肝講究"嫩、鮮、香",但處理不當易發腥發硬。若時間緊張,可加1勺白醋加速血水滲出,腥味能減少60%。4.原湯浸泡保水潤煮熟的豬肝切勿直接撈出,應浸泡在原湯中自然冷卻。芝麻油與豬肝的脂香形成完美互補,既能去腥又增層次感。
