腸胃不好可以引發口臭的原因有很多，如胃酸倒流、消化不良、腹脹等。以下是一些改善口臭的方法：

　　1. 調整飲食：避免吃辛辣、油膩、刺激性食物，多食用易消化、富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷類等，有益于腸胃健康。

　　2. 注意飲食習慣：吃飯要慢咀嚼充分，細細咀嚼食物有助于消化。避免大量進食和過度飽食，盡量分次少量進食。

　　3. 保持良好的口腔衛生：刷牙要***，早晚各次，每次刷牙要刷舌頭，使用牙線清潔牙齒間隙，定期洗牙。

　　4. 注意飲食結構：少吃過多的肉類，增加蔬菜、水果和谷物的攝入，增加膳食纖維的攝入量，有助于促進腸胃蠕動，改善消化。

　　5. 飲食規律：按時進食，不暴飲暴食，制定良好的飲食習慣。

　　6. 適度運動：適度運動有助于促進腸胃蠕動，改善消化功能。

　　7. 避免吸煙和飲酒：吸煙和飲酒可引起口臭，應盡量避免或減少。

　　如果以上方法無效，建議咨詢專業醫生或口腔科醫生，以便進行進一步檢查和治療。