是的，綠豆和花生可以一起打豆漿。在制作豆漿時，可以將綠豆和花生一同放入豆漿機中進行打磨。這樣制作出的豆漿既具有綠豆的清香味，又有花生的濃郁香氣，口感更加豐富。綠豆和花生的營養價值也可以互相補充，更加有益健康。
黑豆富含花青素和植物蛋白，核桃中的亞油酸和維生素E能抗氧化，兩者搭配堪稱“胃黏膜修復劑”。-空腹喝豆漿易刺激胃酸分泌，最好搭配面包、饅頭等主食，且單次飲用量不超過300毫升。
發布時間：2023-07-13 21:09:24
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