
對嗓子比較好的水果有:
1. 橙子:橙子含有豐富的維生素C,可以增強免疫力和促進喉嚨健康。
2. 蜜柚:蜜柚中含有豐富的維生素C和抗氧化物質,有助于保護喉嚨免受感染和炎癥的影響。
3. 藍莓:藍莓富含抗氧化物質,有助于減輕喉嚨發炎和痛的癥狀。
4. 蘋果:蘋果含有纖維和抗氧化物質,可以保持喉嚨濕潤和減輕炎癥。
5. 梨:梨是一種含有大量水分和纖維的水果,可以緩解喉嚨干燥和炎癥。
6. 葡萄柚:葡萄柚含有豐富的維生素C和抗氧化物質,有助于保護喉嚨免受感染和炎癥的影響。
7. 草莓:草莓富含維生素C和抗氧化物質,可以減輕喉嚨疼痛和炎癥。
8. 桃子:桃子含有豐富的維生素C和水分,可以保持喉嚨濕潤和減輕炎癥。