牛肉燉綠蘿卜和白蘿卜都可以。綠蘿卜有清爽的口感，可以增添一絲清新的味道。而白蘿卜則有一定的辛辣味道，可以為牛肉燉菜增添一些香氣和口感。根據個人口味的喜好，可以選擇搭配其中一種或兩種蘿卜來燉牛肉，以增加口感和風味。
1.腸胃不好可以適量吃胡蘿卜，但要注意烹飪方式：胡蘿卜本身富含胡蘿卜素、維生素A和膳食纖維，這些成分對腸胃有保護作用。但腸胃不好的人不建議生吃，生胡蘿卜質地較硬，且膳食纖維較粗，可能刺激胃黏膜或加重消化負擔。
發布時間：2023-07-02 23:00:49
聯系電話：0379-66778816 / 微信號：shuisutang
版權所有：洛陽奘靈實業有限公司www.xiong5.cn
特別提示：本頁面信息來源于網絡綜合，僅供參考學習，文圖內容不代表商品或服務的宣傳、承諾。
