
對于老年人耳鳴,可以考慮飲用以下幾種代茶飲:
1. 低咖啡因茶:如無咖啡因茶、花草茶等。咖啡因會刺激神經系統,可能加重耳鳴癥狀,因此選擇低咖啡因茶更加適合。
2. 綠茶:綠茶含有豐富的抗氧化物質,有助于改善血液循環和促進聽力健康。
3. 菊花茶:菊花有清熱解毒、消腫止痛的作用,可以緩解耳鳴癥狀。
4. 枸杞茶:枸杞具有補腎益精、明目養神的功效,適量飲用可以改善耳鳴癥狀。
5. 桑葉茶:桑葉具有清熱解毒、明目、潤肺的作用,具有一定的緩解耳鳴的效果。
無論選擇哪種代茶飲,建議適量飲用,不要過量,可以根據自身情況選擇合適的茶飲。如果耳鳴癥狀持續或加重,建議咨詢醫生以尋求更專業的建議和治療。

