細菌給我們帶來的利和弊是一個復雜的問題，取決于細菌的種類和影響的方面。下面是一些常見的利和弊：

　　利：

　　1. 消化系統中的益生菌可以幫助促進消化和吸收營養，維持腸道健康。

　　2. 某些細菌可以生產有益物質，如某些維生素和酶，對我們的健康有益。

　　3. 一些細菌被用于制造食品和藥品，如酸奶和抗生素。

　　4. 某些細菌在土壤中可以幫助植物生長。

　　弊：

　　1. 某些細菌感染人體會引起疾病，如肺炎球菌引起的肺炎。

　　2. 一些細菌產生毒素，如沙門氏菌產生的毒素可導致食物中毒。

　　3. 細菌也可以污染食品、水源和環境，導致公共衛生問題。

　　4. 細菌的耐藥性也是一個嚴重的問題，使得一些疾病難以治療。

　　細菌既有利也有弊，因此我們需要采取適當的措施來保護自己免受有害細菌的影響，同時利用益生菌和有益細菌的優勢來維護健康。