牛奶煮香蕉可以起到緩解便秘的作用。香蕉中含有豐富的膳食纖維和鉀，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加排便的頻率。牛奶則具有潤滑腸道的作用，使糞便更容易通過。牛奶煮香蕉有助于緩解便秘問題。牛奶和香蕉都含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)，對身體也有益處。
關(guān)于香蕉加熱水是否能促進(jìn)排便的問題，實(shí)際上涉及到的是飲食對消化系統(tǒng)的影響。香蕉本身富含膳食纖維，這對于維持腸道健康和促進(jìn)排便是有益的。從理論上講，香蕉加熱水可能在一定程度上有助于排便。
