夏天胃不好的人可以選擇以下飲料來(lái)緩解胃部不適：

　　1. 溫水：飲用溫水有助于舒緩胃部不適，保持胃部溫度穩(wěn)定。

　　2. 溫的酸奶：酸奶含有益生菌，有助于改善胃部消化功能。

　　3. 湯類(lèi)：喝些清淡的湯，例如清燉雞湯或蔬菜湯，有助于舒緩胃部不適。

　　4. 綠茶：綠茶具有抗氧化和消炎作用，適量飲用可以緩解胃部不適。

　　5. 胡蘿卜汁：胡蘿卜汁富含纖維和維生素，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解胃部不適。

　　6. 菊花茶：菊花茶有清熱解毒的作用，可以舒緩胃部不適。

　　請(qǐng)注意個(gè)體差異，如果胃部不適持續(xù)或加重，建議咨詢醫(yī)生的建議。