胃黏膜的恢復時間因人而異，通常需要幾個星期到幾個月不等。具體時間取決于許多因素，如炎癥的嚴重程度、病因、治療方法、飲食和生活方式等。在治療期間，可以采取一些措施促進胃黏膜的恢復，比如遵守醫生的建議，避免酒精和吸煙，保持健康飲食，定期鍛煉等。