對于中老年人來說，養胃喝什么奶粉可以選擇一些含有益生菌的奶粉，如低脂或全脂的優酪乳粉或烏斯潘奶粉等。這些奶粉中富含益生菌，可以幫助維持腸道菌群平衡，促進消化和吸收。

　　中老年人還可以選擇加入一些富含膳食纖維的奶粉，如燕麥奶粉或全谷物奶粉。膳食纖維有助于促進腸胃蠕動，預防便秘等胃腸問題。

　　中老年人還可以選擇添加一些營養成分的奶粉，如添加了維生素D、鈣、維生素B族等的奶粉，有助于補充身體所需的營養素，維護健康。

　　還要提醒中老年人在選擇奶粉時要注意是否對其中的成分過敏，以及根據自身情況選擇合適的奶粉。在醫生或營養師的指導下選擇適合的奶粉。