小孩脾胃不好，可能會導致食欲不振、消化不良、營養不良等問題。以下是一些調理脾胃的方法：

　　1. 飲食調整：讓孩子以清淡、易消化的食物為主，如小米粥、山藥粥等。要注意營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚、肉、蛋、奶、新鮮蔬菜和水果等。避免過多食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物。

　　2. 定時定量飲食：讓孩子養成定時定量飲食的好習慣，避免暴飲暴食或過度饑餓。這有助于減輕脾胃負擔，促進消化吸收。

　　3. 注意保暖：脾胃不好的孩子要特別注意保暖，尤其是腹部和四肢。家長需及時根據天氣變化給孩子增減衣物，避免受涼導致脾胃功能受損。

　　4. 適量運動：鼓勵孩子參加適量的戶外活動，如散步、慢跑、游泳等。運動可以促進血液循環，增強脾胃功能，提高身體免疫力。

　　5. 情緒調節：保持良好的家庭氛圍，避免給孩子帶來過多的壓力和焦慮。情緒穩定有助于調節脾胃功能，促進消化吸收。

　　6. 中藥調理：在醫生的指導下，可以給孩子服用一些健脾胃的中藥，如健脾丸、保和丸等。但需注意，中藥調理需在醫生指導下進行，不可自行濫用。

　　調理小孩脾胃需要從飲食、生活習慣、情緒等多個方面入手。家長要耐心引導，幫助孩子建立良好的生活習慣，促進脾胃功能的恢復和身體健康。如癥狀持續不改善或加重，建議及時就醫治療。