膳食纖維山楂條吃了會胖嗎
2021-02-20 10:25:47
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不會
1、先要看清山楂條的原料和添加,如果是有砂糖或者面粉等添加的山楂制品,因?yàn)榧庸み^程中加入了其他的輔料,可能作為甜食零食來吃,有增加發(fā)胖的幾率。但是如果純的山楂制成的山楂條,不會引起肥胖。
2、山楂本身是消食健胃的好食材,吃膳食纖維豐富的山楂條,不會增加體重。但是不建議空腹吃山楂條,以免刺激胃酸分泌過多,可以飯后吃點(diǎn)山楂條,幫助促進(jìn)腸胃蠕動,有個好胃口也會消化加快。
此外,吃山楂條的同時搭配吃水蘇糖也是幫助腸道內(nèi)維持微生態(tài)平衡的好選擇。例如,奘靈水蘇糖就很好,是體內(nèi)益生菌的口糧。奘靈水蘇糖每一克都體現(xiàn)了品質(zhì)和珍貴。誠信經(jīng)營十一年,歡迎關(guān)注奘靈水蘇糖,為您的高品質(zhì)生活注入新活力。


