說到打嗝的感受，雖然是小小問題但是卻能夠給人帶來大大的煩惱，特別是有些朋友打嗝不止。給日常的生活和社交都帶來的尷尬的處境，有些朋友的打嗝是吃了某些易產氣的食材或者產品，到底是怎么回事呢?今天我們來分享的話題就是雙歧益生元低聚果糖導致打嗝?

　　雙歧益生元低聚果糖導致打嗝：這里的雙歧益生元可能是指低聚果糖，一般益生元類是沒有副作用的。但是考慮到某些比如從大豆里面提純的，也可能在服用前期會被有害菌分解利用，包括一些產氣索狀桿菌等壞細菌。可能在服用前期會出現打嗝放屁等情況，這個也是屬于正常的用后反應，不用擔心，一般堅持服用幾天后逐漸就會消失。

　　還有一種可能是服用雙歧益生元低聚果糖后，為體內的有益菌群提供營養來源，促進其大量生長繁殖。這些活躍的有益菌群也會在消化道活動頻繁，腸胃蠕動也會加快，出現排屁多或者打嗝的情況，排出這些多余的氣體后，這些癥狀也會逐漸好轉消失。

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