今天我們分享了幾篇都是關于水蘇糖食用出現的一些正常反應，當大家了解了這些正常反應后，自己出現類似癥狀就不會擔心了。畢竟每個人的腸胃情況不同，體內的微生態環境也不同。今天我們就來分享喝水蘇糖后肚子叫拉稀怎么回事?

　　喝水蘇糖后肚子叫拉稀怎么回事?腹瀉型腸胃問題本身屬于腸蠕動過快或者敏感型。如果吃水蘇糖頭幾天內可能會促進大量有益菌，同樣的腸道蠕動加快，大便的濕度和水分也會有增加，會有用戶反饋大便的次數比平時多一次到兩次或者有肚子里面咕咕叫的情況，也是有益菌和有害菌之間爭奪地盤發生的沖突引起腸道內容物超常規的波動。

　　另外，水蘇糖就是一種水溶性膳食纖維，食用后也會增加大便的濕度和保水性。因此，建議腹瀉的朋友初次吃水蘇糖時，應先吃少量并觀察，幾天后再慢慢適應正常劑量。水蘇糖不會加重腹瀉，可以放心食用。

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