腹瀉的痛苦不用多說，單是每天多次跑廁所人的精神就很崩潰的。很多腹瀉并不是急性腸胃炎的食物或者細菌感染的因素，所以慢性腹瀉不是吃點消炎藥就能完全好的。日常對腸道功能的維護更為重要，今天我們就來分享水蘇糖對腹瀉管用是什么原理。

　　水蘇糖對腹瀉管用是什么原理：腹瀉的朋友是可以日常食用水蘇糖的，也是由水蘇糖的原理和特點決定的。水蘇糖是一種人體內難以消化的糖類，也是一種在自然界存在了幾千年的低聚糖。不被人體分解利用卻可以為體內有益菌群提供口糧。腸道菌群也是一個龐大的組織結構，當菌群失調時，也會發生各種消化不良或者腹瀉等不適。

　　腸鳴音、腹瀉等不適癥狀也是胃腸功能紊亂或者菌群失調的外在表現。水蘇糖可以定時定量規律食用來維持腸道菌群，定期補充水蘇糖是為了補充體內有益菌群的食糧和營養來源。有益菌生長后，有助于抑制和消除有害菌和致病菌，腹瀉非常適合水蘇糖的日常食用。

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