菊粉和水蘇糖都是養護腸胃的好食材，兩種雖然取材于不同的植物里面，但是可以一起食用不會有沖突的。不少朋友反饋吃了水蘇糖后可能存在有肚子脹氣的情況，到底是怎么回事呢?今天我們就來分享吃菊粉和水蘇糖會腹脹嗎?一起來看看吧。

　　吃菊粉和水蘇糖會腹脹嗎?先來看看菊粉和水蘇糖的成分吧，水蘇糖是自然界存在的四糖物質，菊粉是植物中的儲備性多糖，雖然還是有區別的。但是這兩種都是可以喂養體內有益菌群的，為體內有益菌提供食糧和營養供給，促進體內微生態環境的改善。

　　在水蘇糖和菊粉的服用初期是有不少朋友反饋，用后體內的產氣比之前多一些，根據不同用戶的菌群水平不同。也會有少量的產氣桿菌被利用后產氣量多。特別是菊粉類的，氣體的增加也會讓排泄物的密度低更松軟促進排便。一般堅持服用幾天后逐漸就會恢復正常了，不用擔心的。

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