如果腸胃不好，可以選擇低脂、易消化的牛奶品種，例如脫脂牛奶或者乳清蛋白飲料。這些牛奶通常含有較低脂肪和乳糖的含量，易于消化吸收，不容易引起腹瀉。也可以選擇加入益生菌的牛奶產品，如含有益生菌的酸奶，有助于調節腸道菌群，改善腸胃健康。
1.急性腸胃炎急性發作期不建議吃四季豆：此時腸胃黏膜處于充血、水腫狀態，消化功能極弱。例如，有患者因食用未熟透的四季豆出現嘔吐、腹瀉癥狀，檢查發現腸胃黏膜損傷加重，恢復時間延長。
發布時間：2023-08-27 14:58:25
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