
以下是綠豆最常見的幾種做法:
1. 綠豆湯:將綠豆洗凈后,加入適量的水,煮開后加入冰糖,煮至綠豆變軟爛即可。綠豆湯可以涼拌或熱吃,特別適合夏天飲用,還可以加入一些薄荷或檸檬,更加清涼解暑。
2. 綠豆粥:將綠豆洗凈后加入適量的水和少量的米,煮至軟爛,加入適量的糖和牛奶即可。綠豆粥營養(yǎng)豐富,比較容易消化,適合體弱者和yingyou兒食用。
3. 綠豆糕:將綠豆泡發(fā)后磨成綠豆粉,加入水和糖調(diào)成糊狀,蒸熟即可。綠豆糕口感軟糯,甜度適中,可以當(dāng)作甜點食用。
4. 綠豆餅:將綠豆泡發(fā)后磨成綠豆粉,加入油、糖、面粉等材料攪拌均勻,制成餅狀,煎熟即可。綠豆餅外酥里嫩,香甜可口,是一款特別適合當(dāng)早餐或下午茶的小吃。
無論是綠豆湯、綠豆粥、綠豆糕還是綠豆餅,關(guān)鍵是要掌握好綠豆的煮熟時間,同時根據(jù)個人口味適當(dāng)調(diào)整甜度,才能做出一道美味可口的綠豆食品。

1.選材處理要講究新鮮豬腰別急著切,先撕掉表面那層白膜,這層膜腥味重,撕干凈能減少異味。淀粉能讓腰花更嫩滑,食用油能防止炒制時粘連。這時候腰花剛好斷生,口感最嫩。
