
1. 選擇好的牛肉和新鮮的蘿卜。牛肉選擇瘦肉或里脊肉,蘿卜則選用鮮嫩、大小適中的品種。
2. 將牛肉洗凈,切成塊狀,并用清水浸泡30分鐘,去除血水。
3. 蘿卜去皮,切成滾刀塊或大塊,用涼水浸泡一會兒,讓其更加爽脆。
4. 熱鍋涼油,放入姜片和蔥段爆香,再加入牛肉塊煸炒至變色。
5. 加入適量鹽、料酒和清水煮開,撇去浮沫后改為小火燉煮2-3小時,直到牛肉變得非常嫩爛。
6. 加入蘿卜塊燉煮20分鐘,直到蘿卜變軟后,加入味精和胡椒粉調(diào)味即可。
7. 根據(jù)個人口味和喜好,可適當添加些許蔥花、香菜等調(diào)味料。
注意事項:
1. 牛肉和蘿卜燉煮時間需要掌握好,過長會導致味道淡而無味,過短則會影響口感。
2. 燉煮的時候火候一定要控制好,尤其是小火燉煮牛肉時,要保證火候不太大,否則會造成肉質(zhì)老硬不容易入味。
3. 蘿卜在烹飪時,不要加入過多的調(diào)味料,以免破壞其原有的營養(yǎng)成分。

1.冷藏情況:要是把牛肉燉蘿卜放冰箱冷藏室,溫度大概在4℃左右,一般能放個2到3天。3.保存要點:不管是冷藏還是冷凍,都得用保鮮膜或者保鮮袋把牛肉燉蘿卜包嚴實嘍,防止串味兒。
