微生態學研究發現，人體內的菌群之間存在著一種協調關系，當有一些不良菌群過度生長時，良性菌群就會發揮作用抑制它們的生長，保持菌群的平衡狀態。通過增加良性菌群的數量或者補充益生菌，可以有效地抑制不良菌群的生長，預防和治療一些相關的疾病。