我很抱歉聽到這樣的情況。拉出血便可能是由于肛門周圍受傷、痔瘡、腸炎等問題引起的。我建議您盡快咨詢醫生進行檢查和治療，以便確定病因并獲得適當的醫療建議。在等待接受醫療服務的過程中，您可以嘗試改善飲食習慣，增加水分和纖維素攝入量，避免過度用力排便，以減輕癥狀。