
腸道蠕動慢可以影響腸道消化和排便功能,但是益生菌不能直接加速腸道蠕動。適當補充益生菌可以維護腸道菌群平衡,促進腸道健康,緩解腸道炎癥和病毒感染等問題,從而有利于改善腸道蠕動。食用益生菌可以作為腸道健康的輔助治療措施之一,但對于重度腸道蠕動慢的情況,還需結合醫生的治療方案進行治療和管理。

1.主食類:要說對胃和腸道好的主食,那全麥面包和燕麥片必須得提一嘴。3.水果類:水果中,香蕉和蘋果對胃和腸道的益處很大。香蕉含有豐富的果膠,這種物質能調節腸道菌群,促進有益菌的生長,抑制有害菌的繁殖,維持腸道微生態平衡。
