白蘿卜、梨和蘋果都是富含營養的水果和蔬菜，一起榨汁的功效包括：

　　1. 提高免疫力：白蘿卜富含維生素C，梨和蘋果含有豐富的多酚類化合物，能夠增強人體免疫力，防止感染。

　　2. 降低血壓：梨和蘋果含有豐富的鉀元素，能夠促進排泄多余的鈉離子，降低血壓。

　　3. 促進消化：白蘿卜含有豐富的膳食纖維，梨和蘋果富含果膠和纖維素，可以促進腸道蠕動，緩解便秘。

　　4. 減肥瘦身：白蘿卜、梨和蘋果都是低熱量、低脂肪的食品，榨汁后可以作為一種低熱量的飲品，可以幫助減肥瘦身。

　　5. 抗氧化：白蘿卜、梨和蘋果都富含抗氧化物質，可以中和自由基，保護身體健康。