
手陽明大腸經易堵點主要包括:
1. “合谷”穴:位于拇指和食指骨頭之間的凹陷處,是手陽明大腸經的起點,也是治療便秘的主要穴位之一。
2. “商陽”穴:位于眉毛外側、眼眶下方,可以刺激腸胃蠕動,有助于緩解便秘。
3. “迎香”穴:位于鼻孔兩側的凹陷處,可刺激大腸經的氣血流通,緩解便秘。
4. “四白”穴:位于手背第四、五掌骨之間,可以促進腸道蠕動,幫助排便。
5. “曲池”穴:位于手腕外側橫紋上一寸處,可刺激腸胃蠕動,改善便秘。
6. “廉泉”穴:位于手腕內側橫紋上一寸處,可以促進腸道蠕動,幫助排便。
在平時護理中,可以按摩這些穴位,促進大腸經的氣血流通,改善便秘問題。但在進行針灸治療時,應該尋求專業醫師的指導。