
材料:
1. 冬瓜 500 克
2. 蟲(chóng)草花 50 克
3. 排骨 500 克
4. 姜 4 片
5. 蔥 2 棵
6. 料酒 1 湯匙
7. 鹽 適量
8. 水 適量
做法:
1. 冬瓜去皮、去瓤,切成塊狀備用。
2. 排骨洗凈,用開(kāi)水焯一下,撈起瀝干水分備用。
3. 蟲(chóng)草花洗凈泡水,備用。
4. 熱鍋冷油,加入姜片、蔥段,煸炒出香味。
5. 加入排骨,煸炒一下。
6. 加入料酒,炒勻。
7. 加入適量的水,煮沸后撇去浮沫。
8. 加入冬瓜和蟲(chóng)草花,煮沸后改用小火燉煮 1 個(gè)小時(shí)。
9. 加入適量的鹽調(diào)味,煮 10 分鐘即可關(guān)火。
建議食用時(shí)撒上一些蔥花增加口感和香氣。
草花排骨湯)
蟲(chóng)草花玉米燉排骨湯是一道營(yíng)養(yǎng)豐富的湯品,下面是其制作步驟:1.準(zhǔn)備材料:排骨、玉米、干蟲(chóng)草花、枸杞、姜、鹽。4.在砂鍋內(nèi)加入足量的清水,再加入蟲(chóng)草花以及浸泡蟲(chóng)草花的水。享受烹飪的過(guò)程,祝您做出美味的蟲(chóng)草花玉米燉排骨湯!
草花排骨湯)