肝郁氣滯是中醫中的一種病理狀態，表現為肝氣郁結、氣血不暢，常導致肚子脹大、不適等癥狀。如果不及時治療，可能會引發其他疾病。建議您盡早到醫院就診，接受中醫治療，同時也要注意飲食，避免油膩、辛辣、過飽等食物，增加蔬菜、水果的攝入，保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動等，有助于改善癥狀。