規律腹脹可能是由于消化系統的一些問題引起的，例如：
1. 飲食問題：吃得過多或過快，食物無法充分消化，容易引起腹脹。
2. 腸道問題：腸道痙攣、腸胃慢性炎癥、過敏性腸病等都可能導致腹脹。
3. 消化系統問題：胃腸功能紊亂、膽囊炎、胰腺炎等可以影響消化和吸收，導致腹脹。
4. 氣體積聚：腸道內的氣體積聚也會導致腹脹，可能是由于消化不良或吸入過多空氣引起的。
5. 其他因素：還有一些其他的因素也可能導致腹脹，例如藥物副作用、精神壓力、月經期等。
飲食不規律確實可能導致腹脹。不規律的飲食習慣可能對消化系統產生不良影響，從而引發腹脹。不規律的飲食可能破壞腸道菌群的平衡，使有益菌減少，有害菌增多，進而引起腹脹等癥狀。
