飲食不規(guī)律是導(dǎo)致低血糖的常見原因。人體的血糖調(diào)節(jié)功能主要通過大腦的中樞神經(jīng)和下丘腦、腎上腺等分泌多種神經(jīng)激素，來控制人體血糖的平衡。由于各種原因而使體內(nèi)胰島素分泌不足時(shí)，就會出現(xiàn)低血糖癥狀。而飲食不規(guī)律，例如吃得過飽或經(jīng)常饑餓，人體內(nèi)血糖水平會降低，也會出現(xiàn)低血糖癥狀。

　　低血糖的臨床表現(xiàn)為饑餓、心慌、手抖、出冷汗、臉色蒼白、視力模糊等。特別是對于糖尿病患者，飲食不規(guī)律特別容易引起低血糖。因?yàn)樘悄虿』颊叩囊葝u素分泌不足或者對胰島素的敏感性降低，需要使用口服藥物或者注射胰島素來降低血糖。但如果患者飲食不規(guī)律，吃得過少或者沒有按時(shí)進(jìn)食，就會引起藥物的過量或者胰島素劑量過大而導(dǎo)致低血糖。

　　為了預(yù)防低血糖，需要保持飲食規(guī)律，避免過飽或者過餓，按時(shí)按量進(jìn)食。對于糖尿病患者，應(yīng)該遵循醫(yī)生的建議，合理使用藥物或者胰島素，同時(shí)配合飲食和運(yùn)動來控制血糖水平。對于一些特殊人群，例如長期臥床的老年糖尿病患者或者**癥末期的糖尿病患者，由于他們的飲食可能不規(guī)律，應(yīng)該選擇不會導(dǎo)致低血糖的藥物，或者適當(dāng)放寬血糖控制目標(biāo)，以減少低血糖的發(fā)生。