以下是一些可以同時養(yǎng)胃和治療胃病的食物：

　　1. 燕麥：燕麥有助于吸收胃酸，同時還含有纖維，有助于保護胃部和腸道健康。

　　2. 蜂蜜：蜂蜜有抗菌和消炎的作用，可以幫助治療胃病，并舒緩胃部不適。

　　3. 香蕉：香蕉含有豐富的鉀，有助于緩解胃部不適和胃酸反流。

　　4. 綠茶：綠茶中的多酚和兒茶素有抗氧化和抗炎作用，能夠降低胃炎和胃酸反流的風險。

　　5. 黑米粥：黑米富含纖維和抗氧化劑，可以幫助緩解胃部不適，并預防胃病。

　　6. 山藥：山藥有助于提高胃腸道的免疫力，同時還能緩解消化不良和胃部不適。

　　7. 葡萄柚：葡萄柚含有豐富的維生素C和抗氧化劑，有助于消除胃部不適和胃酸反流。