
小白菜是一種營養豐富、口感清爽的蔬菜,在烹調過程中需要注意以下幾點:
1. 切好小白菜后,用清水沖洗干凈,瀝干水分備用。
2. 熱鍋涼油,待鍋內油溫升高后,下蔥姜蒜爆香,加入小白菜,快速翻炒。
3. 加入鹽、雞精、白胡椒粉等調料,快速翻炒均勻。
4. 最后加入少許清水,蓋上鍋蓋燜煮,待水分蒸發干凈,即可出鍋。
溫馨提示:在烹調小白菜時,要盡量快速翻炒,避免過久的加熱時間導致蔬菜失去口感。調味時也要適量,不要過咸或過甜。

-小白菜分切:將莖葉分離,莖部切2厘米段,葉片切5厘米方塊。-保存技巧:未使用的蘑菇用鹽水浸泡保鮮,小白菜豎立置于清水中,可延長新鮮度;切配好的食材建議2小時內烹飪,防止營養流失。
