豬腰是一種營養豐富的食材，但因為含有一定的脂肪和血液，容易有腥味。以下是幾種做法可以使豬腰不腥且美味：

　　1. 水煮法：先將豬腰切成薄片，用鹽、酒等調料腌制一下，然后放入滾水中焯燙1-2分鐘，撈出后再用清水沖洗干凈。這樣可以去掉豬腰的腥味和血腥味，煮的時候也會不容易產生渾濁的湯。

　　2. 紅燒法：將豬腰切成小塊，加入生姜、蔥、料酒等食材一起炒一下，然后加入適量的水，文火煮至湯汁濃稠。這樣做可以使豬腰的味道更加鮮美，不會有腥味和異味。

　　3. 烤焦法：將豬腰放入開水中焯燙一下，撈出后用醋和鹽攪拌均勻，腌制10分鐘左右，然后在烤箱中烤至表面焦黃即可。這樣做可以去除腥味，而且烤過后的味道會更加香甜可口。

　　4. 醬炒法：將豬腰切成小塊，加入適量的醬油、糖、生姜等調料一起炒至熟爛，這樣做可以去除豬腰中的腥味，而且味道鮮美，口感肉質鮮嫩，特別適合搭配米飯食用。