牛肉可以和很多食材一起吃，但是以下搭配可能會影響健康：

　　- 牛肉和牛奶：牛肉和牛奶中的蛋白質(zhì)含有不同的消化速度，同時牛奶中的鈣會影響牛肉中的鐵元素的吸收，可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。

　　- 牛肉和柿子：柿子中的鞣酸和牛肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合后會形成難以消化的物質(zhì)，在消化道內(nèi)引起不適。

　　- 牛肉和螃蟹、海鮮等富含高蛋白的食材：這些食材都含有較高的膽固醇，過量食用容易導(dǎo)致心血管疾病和肥胖。

　　食物搭配上需要注意合理搭配，避免出現(xiàn)負(fù)面影響，保障身體健康。