水果雖然健康，但是如果吃太多可能會造成以下危害：

　　1. 發胖：某些水果含有較高的糖分和熱量，如果攝入過多，會增加能量攝入，導致體重增加。

　　2. 腹瀉：某些水果含有較多的果酸和纖維素，過量攝入可能會刺激腸胃，引起腹瀉。

　　3. 過敏：有些人可能對某些水果過敏，過量食用可能會引起過敏反應，如皮疹、呼吸急促等。

　　4. 牙齒腐爛：某些水果含有較高的酸性物質，如檸檬、葡萄柚等，長期過量食用可能會導致牙齒腐爛。

　　適量食用水果是比較健康的選擇，建議每天攝入2-3種不同顏色的水果，每種攝入不超過200克。