
家常田螺的做法有很多,可以炒、煮、蒸或烤等多種方式制作。以下是一種炒法:
材料:
田螺500克、蔥姜蒜適量、青紅椒適量、鹽、雞精、料酒、生抽、老抽適量、花椒粉適量、香油適量、清水適量。
做法:
1. 先將田螺洗凈,泡在鹽水中浸泡半小時,讓田螺吐出泥沙。
2. 撈出田螺,清洗干凈。用刀劃開腹部,挑出內臟和泥沙。
3. 將田螺放入開水中燙3分鐘左右,撈出晾涼。
4. 蔥姜蒜切末,青紅椒切絲備用。
5. 熱鍋涼油,加入蔥姜蒜末爆香。
6. 加入田螺翻炒,加料酒、鹽和雞精調味。
7. 加入清水燒開,加入青紅椒絲,加生抽、老抽、花椒粉繼續翻炒。
8. 最后加香油翻炒均勻即可。
小貼士:
1. 煮田螺時,加入姜片和料酒,可以去腥味。
2. 加料時注意口感和色澤,不要過咸或過深。
3. 要保證鍋熱透,切忌油太少或太多。
4. 可以根據個人口味增減調料。

1.不可食用部位:田螺的頭部、內臟和尾部必須去除。4.食用禁忌人群:孕婦、兒童及胃腸功能較弱者應減少食用量,避免因寄生蟲或重金屬攝入影響健康。日常儲存應冷藏保存,并在24小時內食用完畢,避免變質。